Krachtbasis

Home

Laagdrempelig sterker worden met Krachtbasis

deadlift coaching en personal training
Waarom Krachtbasis?

Sterker vanuit de basis.

Sterker worden is heel simpel, maar dat maakt het nog niet eenvoudig. De beste methode om tot een indrukwekkende PR te komen is daarnaast voor iedereen uniek: jouw leven, ervaring in de gym, genen en meer vormen jouw ideale training. 

 

Bij Krachtbasis helpen we je te ontdekken wat de manier om sterk te worden voor jou is.

 

Sterker vanuit de basis, op naar jouw volgende record.

Wie wordt mijn coach?

Matthijs Hekman, gecertificeerd personal trainer en powerlifter. Of je het nou doet voor een wedstrijd op hoog niveau of simpelweg om gezonder in het leven te staan: het is mijn passie je te helpen om sterk te worden. In mijn optiek is je eigen fysieke grenzen verleggen namelijk één van de mooiste dingen in het leven. Tegelijkertijd weet ik als geen ander dat het leven uit veel meer bestaan dan alleen liften. Zo ben ik naast coach/PT ook bestuursadviseur bij een gemeente (met erg veel plezier!). Verwacht van mij dan ook geen ‘eisen’ over je inzet, frequentie van trainen of commitment. Samen gaan we op zoek naar de methode die werkt voor jou

 

Heb je vragen over mij, de coaching van Krachtbasis of iets anders? Stuur me gerust een appje.

Geen zin om ergens aan vast te zitten? Wél zin om progressie te boeken? Sluit aan bij onze small-group powerlift sessies!

Perfecte techniek ontwikkelen voor de Squat, Bench en Deadlift?