Krachtbasis

Coaching

“Persoonlijke doelen behalen of klaarstomen voor een competitie, samen leggen we de basis.”

Krachtbasis Coaching

Neem jij meer dan één losse PT sessie af? Dan is coaching automatisch inbegrepen. 

Van te voren vul je het intakeformulier in. Dit uur gebruiken we om elkaar te leren kennen en om jouw doelen scherp(er) te stellen. 

Jouw schema is aangepast op jouw lichaam, leven en doelen. We starten vanuit een basis, maar werken dit continue bij aan de hand van wat we tegenkomen tijdens jouw training. Lijk je bijvoorbeeld goed te reageren op een hoger volume voor bankdrukken? Dan gaan we daar gebruik van maken. 

Vragen over je schema, techniek of andere zaken? Je krijgt altijd binnen 24 uur reactie. 

Hoe werkt het?